病院・保育園・高齢者施設・給食委託・行政で働いて分かった、栄養士の仕事【5つの職場を経験して見えたこと】

栄養士の仕事・リアル

栄養士として働く中で「私って栄養士、向いてないな」とか「どこに行っても栄養士ってつらい仕事だよね」って感じた事がある人は少なくないと思います。

私はこれまでに、
病院・保育園・有料老人ホーム・給食委託会社・行政
で働いてきました。

この記事では、「どこが一番きついか」ではなく、それぞれの職場のリアルな特徴と、向き不向きを中心にまとめています。

感情論ではなく、ただ「判断材料」として読んでもらえたらうれしいです。

5つの職場を体験して感じた点と向いている人の特徴

1.1 病院栄養士の経験から見えたこと

実際の仕事内容

  • 献立作成や発注、衛生管理などの給食管理が中心
  • 書類作成(請求業務など)で月末と月初めは特に忙しい
  • 臨床にかかわれるかどうかは就職した病院次第
  • 時間外の委員会や研修会への参加、とにかく雑務が多い

きついと感じた点

  • 業務量が多く、時間に追われる事が多い、急性期、慢性期で業務量、業務内容に差がある
  • 他職種との立場の差を感じやすい
  • 理想と現実のギャップが大きい

良かった点

  • 医療現場を知ることが出来る
  • 専門性を高めたい人には経験になる、転職に有利なことが多い

向いている人

  • メンタルが強く、忙しさに耐性がある人
  • 医療分野に強い興味がある人

1.2 保育園栄養士の経験から見えたこと

実際の仕事内容

  • 給食やおやつ作りなど調理業務中心
  • アレルギー対応
  • 食育、行事対応、献立や衛生関係の書類作成

きついと感じた点

  • 行事前後は忙しさが一気に増える
  • 人間関係が固定されやすい
  • 「子供が好き」だけでは続かない

良かった点

  • 子供の反応を直接見ることが出来る
  • 食育に関われるやりがい

向いている人

  • マルチタスク、時間管理が得意な人
  • 人との距離感が近くても気にならない人

1.3 高齢者施設栄養士の経験から見えたこと

実際の仕事内容

  • 栄養ケアマネジメント
  • 他職種との連携
  • 栄養管理、衛生管理の書類作成

きついと感じた点

  • 医療と介護と家族の板挟みに合う
  • 責任の重さに対して評価されにくい

良かった点

  • 裁量を持って働けることが多い
  • 利用者一人一人を見やすい

向いている人

  • 調整役が苦ではない人、責任感が強い人
  • 落ち着いた環境で働高齢者施設栄養士の経験から見えたこと

1.4 給食委託会社栄養士の経験から見えたこと

実際の仕事内容

  • 異動がある
  • 現場によって業務内容が大きく変わる
  • 現場責任者を任されやすい

きついと感じた点

  • 人手不足の影響を受けやすく、体力的にハードなことが多い
  • 現場ガチャ要素が強い
  • シフト制勤務

よかった点

  • 若いうちにあらゆる経験が積める
  • 給食管理業務は一通り出来るようになる

向いている人

  • 環境の変化に柔軟に対応できる人
  • 栄養士としての基礎を身につけたい人

1.5 行政栄養士の経験から見えたこと

実際の仕事内容

  • 住民対応(電話、窓口対応)
  • 事業運営、教室やサロン運営、資料作成
  • 栄養士業務外の幅広い業務

きついと感じた点

  • 調整業務、対人対応が多い
  • ミス発生時の責任が重たい、仕事観へのギャップがある

よかった点

  • 安定している、年間休日日数が多い
  • 体力的負担のある仕事は比較的少ない

向いている人

  • デスクワークや調整業務が苦ではない人
  • 人と関わることが好きな人

5つの職場を経験して分かった共通点

どの職場にも「大変な所」「合わない人が出る理由」があります。
逆に言えば、「今つらい=栄養士に向いていない」ではありません。
自分に向いていない職場にいるだけ、ということも多いです。

向いてないと悩む前に知ってほしい事

栄養士の仕事は、職場によって求められる仕事の内容やスキルが全く違います。

知らないまま「もう無理」「向いていない」と結論を出してしまうのは、正直もったいないと感じています。

もし今、心や体が限界に近いなら、一度立ち止まってこちらの記事を読んでみてください。

👉 栄養士がこわれる前に読むはなし

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